Hälsa

Klättring, som atletisk som matematisk

Pin
Send
Share
Send
Send


LÄS: Vad visar våra naglar om vår hälsa?

Genom att knyta repet på min sele, förklarar tränaren det system som bestämmer svårighetsgraderna, samma som för vandring. Designad av professionella klättrare identifieras kurser med färger och det finns något för alla, från nybörjare till expert.

Min första uppstigning är nivå 5.2. Jag måste åka med de gula pitonerna. Det är ganska lätt när det gäller fysisk ansträngning, men jag tänker för mycket om de bästa ställena att lägga fötterna och händerna på. Och jag gör misstaget att titta ner halvvägs. oh pojke ! Jag behöver en kort paus för att tama min yrsel. "Är du okej?" Frågar Simone, mycket lugnt.

Att gå för nedstigningen är också ett viktigt steg. Om jag lämnar väggen för att överge mig till tomhet sätter jag mitt öde i händerna på Simone, som har ett enkelt rep. Vilket bra sätt att testa ditt förtroende för din partner.

I mitt andra försök ökar vi svårighetskoefficienten, både fysisk och strategisk, på en svårare kurs. Jag lärde mig lektionen: tänk inte, låt min kropp vägleda mig på väggen och, viktigast av allt, blick inte till marken. Den här gången känner jag "fullständigt" min klättring, jag klättrar upp till toppen utan rädsla, och jag upplever till och med en skynda adrenalin som jag lite känner till i mitt liv.

Ännu en klättring, mer farlig: samma energi, till och med fullhet. Dykare är bekanta med djupets berusning. Tja, jag kan säga att höjden av höjder, den finns! Trots den fysiska ansträngningen som ges (alla muskler efterfrågas, även i händerna), känns det som om Spiderman erövrar topparna.

Jag hade så mycket roligt att jag ville experimentera "blocket": en vägg mindre hög, där ingen är kopplad. Vid ett fall väntar stora madrasser på oss.

Vid klättring är den största faran att bli helt krokad.

LÄS: Vad händer om veggie-rätter blev standardalternativet?

För vem? De äventyrare som ignorerar varandra och de som vill klättra "lite högre, lite längre".

Var? Zero Gravity.

Hur mycket Solo-test med privat bildskärm i en timme, $ 35; duet test, $ 25 per person. Efter testet, för att ha rätt att klättra duett utan en bildskärm, måste du överlåta försäkringsgivaren ackreditering "moulinette", $ 42. Andra klättringscenter i Quebec på fqme.qc.ca.

Pin
Send
Share
Send
Send